[学习资料]
前言不同的人有不同的生活方式，但人们对健康的生活方式都有一个基本的认同。生活方式是一个内容相当广泛的概念，它包括人们的衣、食、住、行、劳动工作、休息娱乐、..[学习资料]
《庄子》说：人上寿百岁，中寿八十，下寿六十。三位女皇，吕后是62岁，武则天是82岁，西太后是74岁，都是庄子所认为的长寿之人。作为女人，尽管希望自己长寿，但她们更注重容颜不老..[学习资料]
【完整程度】：精华节选【作者】：闻卓 屠骄阳【简介】： 本书集中采集了全国50位百岁老人的养生妙方，并辅以老年病专家的科学评点，相信可以帮助老年朋友更..